การมีผมสวย ไม่แห้งเสีย ชี้ฟู และมีน้ำหนัก เป็นสิ่งที่สาวๆอยากจะสภาพผมแบบนี้กันทั้งนั้น แต่สาวๆทราบไหมว่าพฤติกรรมที่คุณทำกับเส้นผมในแต่ละวันนั้นเป็นตัวการที่ทำลายเส้นผมของตัวเอง แล้วพฤติกรรมไหนบ้างที่ทำลายเส้นผม มาหาคำตอบกัน
1.สระผมด้วย “น้ำร้อน” ทุกครั้ง
เส้นผมและหนังศีรษะเป็นอวัยวะที่บอบบาง ไม่ควรให้ความร้อนตรงๆ มาโดนที่หัวโดยเด็ดขาด นอกจากผมจะอ่อนแอแล้ว ยังไปล้างน้ำมันตามธรรมชาติออกมาด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุของหนังศีรษะแห้ง เกิดรังแค เกล็ดผมเปราะบาง ลองเปลี่ยนเป็นน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องแทน จะช่วยล็อคเกล็ดผมให้หนังศีรษะชุ่มชื้น เส้นผมสุขภาพดีกว่า
2.เป่าผมด้วยความร้อนสูงสุด
เวลาเป่าผม ให้ใช้ความร้อน “ระดับต่ำสุด” เน้นให้ลมเป่าออกมาจากไดร์ แต่ไม่ต้องร้อนมาก เอาอุ่นๆ หรือเป็นลมเย็นได้ยิ่งดี และอย่าจ่อจนเส้นผมจะดูดเข้าไปในไดร์ ถือให้ห่างหัวหน่อย สัก 30 ซม. มันอาจแห้งช้ากว่าใช้ลมร้อน แต่ผมจะแห้งแบบเงางาม ไม่แตกปลาย
3.ใช้ยางรัดผมมัดแน่น
เราแนะนำให้ใช้ยางรัดผมที่ทำจากวัสดุนิ่มๆ เช่น ยาง หรือวัสดุจำพวกผ้า ผ้าไหม ผ้าซาติน เหล่านี้จะไม่ทำให้เส้นผมเข้าไปติด ไปพันกันจนเป็นสังกะตัง จึงทำให้เมื่อคลายยางรัดผมออก เส้นผมก็กลับมาเรียบลื่น ไม่มีรอยยาง
4.ใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมมีส่วนผสมแอลกอฮอล์เยอะๆ
ผลิตภัณฑ์แต่งผมส่วนใหญ่จะมีส่วนผสมของ “แอลกอฮอล์” สูงมาก เมื่อใช้ต่อเนื่อง ผมจะค่อยๆ ถูกกัดกร่อน แห้งกรอบ และขาด หลุดร่วง แต่ถ้าจำเป็นต้องใช้ควรเลือกยี่ห้อที่ใส่แอลกอฮอล์น้อย หรือไม่ฉีดเยอะ หลังกลับบ้านก็ควรสระผมล้างน้ำยาออกทันที
5.แปรงผมตอนผมเปียก
เส้นผมเปียกๆ จะอ่อนแออยู่ ขาด เปราะบางได้ง่ายขึ้น เราแนะนำคือ ให้ใช้หวีซี่กว้างๆ หวีผมก่อนสระผมจะดีกว่า เพราะการแปรงผมเปียกไม่เป็นผลดี ทำให้เกล็ดผมเปิด จนผมขาด แห้งเสียอย่างรุนแรง หรือถ้าอยากแปรงผมจริงๆ ก็รอจนกว่าผมจะแห้งประมาณ 80% แล้วค่อยแปรง
6.นอนหลับทั้งที่ผมยังเปียก
การนอนหลับทั้งที่ผมยังชุ่มเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ เพราะจะทำให้ผมแห้งเสีย เปราะ เป็นสังกะตัง เกิดเชื้อราบนหนังศีรษะ และอาจทำให้เป็นหวัดในวันรุ่งขึ้นได้ ดังนั้นหากอยากจะสระผมตอนกลางคืนก็เผื่อเวลาให้ดี หรือให้เลือกสระผมในวันรุ่งขึ้นแทน
การมีผมสวยและสุขภาพผมแข็งแรง นอกจากการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ต่างๆแล้ว การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายเส้นผมเหล่านี้ได้ การมีผมสวย แลดูมีน้ำหนักก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
